Arti Kata Healing, Kata Gaul yang Populer di Berbagai Media Sosial, Serta Cara Penggunaannya

Tak jarang self healing menjadi alasan seseorang untuk berlibur, shoping bahkan camping yang dapat menyegarkan isi pikiran.

Bagaimanapun juga kesehatan mental adalah yang terpenting.

Pasalnya ketika kalian memiliki mental yang sehat, maka hal itu bisa mendukung kesehatan fisik yang baik.

Karena itulah, ketika pikiran dan batin tengah merasa kacau atau cemas, sejumlah orang berusaha mencari cara menyembuhkannya.

Nah, dari situlah kata healing mulai banyak digunakan oleh netizen. Makna healing pun tak hanya berkaitan dengan luka batin saja, tapi juga dikaitkan dengan kegiatan untuk menyenangkan diri sendiri.

Istilah gaul tersebut semakin populer karena banyak dipakai oleh para anak muda dalam percakapan, forum atau komentar.

Menurut ilmu psikologi, self healing adalah proses penyembuhan yang hanya melibatkan diri sendiri untuk bangkit dari penderitaan yang pernah dialami dan memulihkan diri dari luka batin.

Tujuan dari self healing adalah untuk memahami diri sendiri, menerima ketidaksempurnaan, dan membentuk pikiran positif dari apa yang telah terjadi.

Ketika berhasil melakukan self healing, maka kita akan menjadi pribadi yang lebih tegar dalam menghadapi kesulitan, kegagalan, dan trauma di masa lalu.

Kita akan memandang bahwa masalah yang ada dalam hidup dapat memberikan pembelajaran yang tidak diajarkan oleh siapa pun, melainkan diri sendiri.

Namun, bagi sebagian orang cara melakukan self healing berbeda-beda berdasarkan keinginan sendiri. 

Demikianlah arti kata healing, kata gaul yang sering digunakan anak masa kini di media sosial terutama di TikTok.