Bacaan Mantram Tri Sandya dan Mantra Panca Sembah Lengkap dengan Tata Cara Persembahyangannya

Tahapan Persiapan Persembahyangan

Langkah 1

Duduk dengan sikap sempurna. Biasanya pemimpin persembahyangan akan memberi intruksi “asana”. Adapun mantram yang diucapkan adalah “OM PRASADA STHITI SARIRA SIVA SUCI NIRMALA YA NAMAH SVAHA”

Langkah 2

Mengatur napas “Pranayama”
(1) Menarik napas (Puraka) mantram “OM ANG NAMAH”
(2) Menahan napas (Kumbaka) mantram “OM UNG NAMAH”
(3) Mengeluarkan napas (Recaka) mantram “OM MANG NAMAH”

Langkah 3:

Menyucikan tangan “Kara Sodhana”
Telapak tangan kanan di atas telapak tangan kiri “OM SODDHA MAM SVAHA”
Telapak tangan kiri di atas telapak tangan kanan “OM ATI SODDHA MAM SVAHA”

Mantram Tri Sandya

Posisi tangan amusti karana, dan diletakkan di huluh hati.

OM OM OM BHUR BHUVAH SVAH,
TAT SAVITUR VARENYAM,
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACODAYAT

OM NARAYANA EVEDAM SARVAM,
YAD BHUTAM YASCA BHAVYAM,
NISKALANGKO NIRANJANO NIRVIKALPO,
NIRAKHYATAH SUDHO DEVA EKO,
NARAYANO NA DVITYO ASTI KASCIT

OM TVAM SIVAH TVAM MAHADEVA,
ISVARAH PARAMESVARAH,
BRAHMA VISNUSCA RUDRASCA,
PURUSAH PARIKIRTITAH

OM PAPO’HAM PAPA KARMAHAM,
PAPATMA PAPA SAMBAVAH,
TRAHI MAM PUNDARIKAKSAH,
SABAHYABHYANTARAH SUCIH

OM KAMASVA MAM MAHADEVAH,
SARVAPRANI HITANGKARA,
MAM MOCA SARVA PAPEBHYAH,
PALAYASVA SADA SIVAH

OM KSANTAVYAH KAYIKO DOSAH,
KSANTAVYO VACIKA MAMA,
KSANTAVYO MANASO DOSAH,
TAT PRAMADAT KSAMASVA MAM,
OM SANTIH, SANTIH, SANTIH OM

Baca juga: Bacaan Mantra Panca Sembah Saat di Pura Puseh Lengkap dengan Urutan dan Artinya