Kalender Oktober 2025: Tanggal 29 Ada Hari Stroke, Kapan Long Weekend Lagi? Cek SKB 3 Menteri

Ringkasan Berita:

• Setiap tanggal 29 Oktober, dunia memperingati Hari Stroke sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang bahaya penyakit yang bisa menyerang otak ini
• Long weekend masih tersisa di penghujung tahun 2025
• Di kalender 2025, tanggal 29 Oktober yang diperingati sebagai Hari Stroke Sedunia jatuh pada hari Rabu

TRIBUNBENGKULU.COM - Kalender Oktober 2025 segera berakhir, tapi masih ada beberapa momen penting yang patut dicatat. Salah satunya, pada 29 Oktober diperingati Hari Stroke.

Selain itu, bagi Tribunners yang menantikan libur panjang, intip juga jadwal sisa long weekend akhir tahun berdasarkan Surat Keputusan Bersama (SKB) 3 Menteri.

Mengapa Hari Stroke Penting?

Setiap tanggal 29 Oktober, dunia memperingati Hari Stroke sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang bahaya penyakit yang bisa menyerang otak ini.

Stroke merupakan kondisi medis serius yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu, baik akibat penyumbatan pembuluh darah maupun pecahnya pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan kerusakan permanen pada fungsi otak.

Stroke menjadi salah satu penyebab utama kematian dan kecacatan di seluruh dunia.

Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), setiap tahun jutaan orang meninggal atau mengalami disabilitas akibat stroke.

Sayangnya, banyak kasus stroke yang bisa dicegah dengan pola hidup sehat, deteksi dini, dan pengelolaan faktor risiko.

Faktor Risiko dan Pencegahan

Beberapa faktor risiko utama stroke antara lain hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, obesitas, kebiasaan merokok, dan kurangnya aktivitas fisik. Pencegahan stroke bisa dilakukan melalui:

1. Menjaga pola makan sehat dengan mengurangi garam, gula, dan lemak jenuh.
2. Rutin berolahraga minimal 30 menit setiap hari.
3. Rutin memeriksa tekanan darah dan kadar gula darah.
4. Menghindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.
5. Gejala Stroke yang Harus Dikenali
6. Deteksi dini sangat penting agar penanganan medis dapat dilakukan secepat mungkin. Gejala stroke dapat dikenali melalui akronim FAST:

• F (Face): Wajah terlihat turun sebelah saat tersenyum.
• A (Arm): Kelemahan atau mati rasa pada salah satu lengan.
• S (Speech): Kesulitan berbicara atau bingung saat berbicara.
• T (Time): Waktu adalah kunci; segera ke rumah sakit jika gejala muncul.

Momentum Hari Stroke

Peringatan Hari Stroke bukan hanya untuk meningkatkan kesadaran, tetapi juga menjadi momen bagi pemerintah, tenaga medis, dan masyarakat untuk melakukan kampanye pencegahan stroke.

Seminar, pemeriksaan gratis, dan edukasi kesehatan menjadi bagian dari rangkaian kegiatan yang digelar di berbagai daerah.

Dengan memahami risiko, mengenali gejala, dan menerapkan gaya hidup sehat, setiap orang memiliki peluang lebih besar untuk mencegah stroke dan menjaga kualitas hidup.

Jadikan Hari Stroke sebagai pengingat untuk lebih peduli pada kesehatan otak dan tubuh.

Pada tahun 2025, peringatan tersebut menekankan pentingnya kewaspadaan terhadap gejala awal stroke dan dorongan untuk segera mencari bantuan medis, karena setiap detik memiliki peran krusial dalam menyelamatkan nyawa dan mencegah terjadinya kecacatan.

Di kalender 2025, tanggal 29 Oktober yang diperingati sebagai Hari Stroke Sedunia jatuh pada hari Rabu.

Baca juga: Daftar Lengkap Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama Kalender 2026, Ada 25 Hari?

Oktober dan November 2025 Nihil Libur Nasional

Sementara itu, berdasarkan Surat Keputusan Bersama (SKB) 3 Menteri, tidak terdapat satu pun hari libur nasional ataupun cuti bersama di bulan Oktober dan November.

Dengan kata lain, seluruh tanggal di bulan Oktober dan November adalah hari kerja aktif bagi pegawai negeri sipil, karyawan swasta, pelajar, maupun mahasiswa.

Tanggal merah di bulan Oktober dan November tahun 2025 hanya terdapat pada hari Minggu, yang merupakan hari libur akhir pekan di Indonesia, yakni:

• Minggu, 5 Oktober 2025
• Minggu, 12 Oktober 2025
• Minggu, 19 Oktober 2025
• Minggu,  26 Oktober 2025
• Minggu, 2 November 2025
• Minggu, 9 November 2025
• Minggu, 16 November 2025
• Minggu, 23 November 2025
• Minggu, 30 November 2025

Potensi Sisa Long Weekend

Kabar baiknya, masih ada beberapa hari libur dan potensi long weekend di kalender 2025.

Desember 2025: Libur Panjang Natal

Sisa Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama berikutnya adalah Kamis, 25 Desember 2025: Kelahiran Yesus Kristus (Natal) dan Jumat, 26 Desember 2025: Cuti Bersama Hari Natal.

• Kamis, 25 Desember – Hari Natal
• Jumat, 26 Desember – Cuti Bersama
• Sabtu, 27 Desember – Akhir Pekan
• Minggu, 28 Desember – Akhir Pekan

Berikut Daftar Hari Besar Nasional Bulan Oktober 2025

1 Oktober: Hari Kesaktian Pancasila

2 Oktober: Hari Batik Nasional & Hari Susu Nasional

5 Oktober: Hari Tentara Nasional Indonesia (TNI)

8 Oktober: Hari Tata Ruang Nasional

12 Oktober: Hari Museum Nasional

16 Oktober: Hari Parlemen Indonesia

22 Oktober: Hari Santri Nasional

24 Oktober: Hari Dokter Indonesia

27 Oktober: Hari Penerbangan Nasional & Hari Listrik Nasional

28 Oktober: Hari Sumpah Pemuda

30 Oktober: Hari Keuangan Nasional

Daftar Hari Besar Internasional Bulan Oktober 2025

1 Oktober: Hari Lansia Internasional, Hari Kopi Internasional, Hari Musik Internasional, Hari Vegetarian Sedunia

2 Oktober: Hari Antikekerasan Internasional, Hari Hewan Ternak Sedunia

4 Oktober: Hari Hewan Sedunia & Hari Habitat Sedunia

5 Oktober: Hari Guru Sedunia & Hari Meningitis Sedunia

10 Oktober: Hari Kesehatan Mental Sedunia & Hari Telur Sedunia

11 Oktober: Hari Anak Perempuan Internasional

16 Oktober: Hari Pangan Sedunia

24 Oktober: Hari Perserikatan Bangsa-Bangsa & Hari Polio Sedunia

29 Oktober: Hari Stroke Sedunia

31 Oktober: Hari Kota Sedunia & Hari Menabung Sedunia

Daftar Hari Libur Nasional 2025

1 Januari (Rabu) Tahun Baru 2025 Masehi

27 Januari (Senin) Isra Mikraj Nabi Muhammad saw.

29 Januari (Rabu) Tahun Baru Imlek 2576 Kongzili

29 Maret (Sabtu) Hari Suci Nyepi (Tahun Baru Saka 1947)

31 Maret (Senin) Idulfitri 1446 Hijriah

1 April (Selasa) Idulfitri 1446 Hijriah

18 April (Jumat) Wafat Yesus Kristus

20 April (Minggu) Kebangkitan Yesus Kristus (Paskah)

1 Mei (Kamis) Hari Buruh Internasional

12 Mei (Senin) Hari Raya Waisak 2569 BE

29 Mei (Kamis) Kenaikan Yesus Kristus

1 Juni (Minggu) Hari Lahir Pancasila

6 Juni (Jumat) Iduladha 1446 Hijriah

27 Juni (Jumat) 1 Muharam Tahun Baru Islam 1447 Hijriah

17 Agustus (Minggu) Proklamasi Kemerdekaan

5 September (Jumat) Maulid Nabi Muhammad saw.

25 Desember (Kamis) Kelahiran Yesus Kristus

Daftar Cuti Bersama 2025

28 Januari (Selasa)  Tahun Baru Imlek 2576 Kongzili

28 Maret (Jumat) Hari Suci Nyepi (Tahun Baru Saka 1947)

2 April (Rabu) Idulfitri 1446 Hijriah

3 April (Kamis) Idulfitri 1446 Hijriah

4 April (Jumat) Idulfitri 1446 Hijriah

7 April (Senin) Idulfitri 1446 Hijriah

13 Mei (Selasa) Hari Raya Waisak 2569 BE

30 Mei (Jumat) Kenaikan Yesus Kristus

9 Juni  (Senin) Idul Adha 1446 Hijriah

18 Agustus (Senin) Hari Proklamasi Kemerdekaan

26 Desember (Jumat) Kelahiran Yesus Kristus