5 Tips Mengobati dan Mencegah Puting Lecet Karena Menyusui

Bahan-bahan ini dapat mencegah masalah lain yang dapat menghambat pemulihan puting yang sakit.

4. Oleskan Salep

Salep khusus untuk mengobati puting yang sakit sekarang mudah ditemukan dan banyak dijual bebas.

Nah, kamu bisa mengoleskan salep ini bisa mencegah puting lecet, menjaga kelembapan area puting dan mengurangi rasa gatal dan nyeri.

Pilih salep yang mengandung chamomile atau calendula untuk menenangkan puting yang sakit.

5. Konsumsi Makanan Sehat dan Bergizi

Diet yang sehat dan seimbang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan beberapa infeksi jamur yang rentan terjadi saat puting terasa sakit.

Pastikan Anda makan banyak buah dan sayuran, serta vitamin atau suplemen.

Cek kebutuhan suplemen atau vitamin Anda melalui aplikasi Halodoc.

Tidak perlu repot keluar rumah, pesan saja dan pesanan akan diantar dalam waktu satu jam.

Ibu juga tidak boleh lupa untuk selalu menjaga kebersihan payudara dengan mengganti breast pad atau bantalan payudara setiap selesai menyusui.

Sebaiknya gunakan bra berbahan katun agar sirkulasi udara dapat berjalan dengan baik.

Biarkan puting benar-benar kering sebelum kembali berpakaian.